Stemavond

Wil je weten of Stemexpressie iets voor je is?

Doe dan mee met een Stemavond.

De zomersessies staan in het teken van je laten zien en horen in een groep. Ze zijn een introductie op de Cursus 'Met vertrouwen je stem laten horen'

We beginnen met specifieke lichaamsbeweging omdat je dan meer voelt, meer waarneemt in je lichaam en jij je makkelijker uit.

Dan gaan we klinken, altijd vrije geïmproviseerde klanken. We klinken eerst lichamelijk: zo voel je dat je romp een klankkast is. Er zijn veel vormen van klinken: melodisch, ritmisch, rauw, uitend in de wereld, helend in jezelf. De ene keer vrije expressie, de andere keer juist in afstemming met elkaar.

Jouw klank te midden van alle klanken met de groep als getuigen.
iedere avond heeft verschillende werk vormen , die allen hun eigen kwaliteit hebben en een ander aspect van jou aanraken.

Data

Soest: Woensdag 3 september

17 september is het thema: Lied van je Hart

19.15-21.30 ( inloop 19 u)

prijs € 25,-

Amsterdam: Dinsdag 9 september

23 september is het thema: Lied van je Hart

18.30-20.30 ( inloop 18.15)

prijs

€ 20,-

Locatie

Soest: De Willemien, Soesterbergsestraat 18 ( looopafstand van Station Soest Zuid)

Amsterdam: Q Factory, Atlantisplein 1 in Oost ( looopafstand van Station Muiderpoort)

Grondlegger van de methode 

Hypnotherapeut en Historicus Marius Engelbrecht heeft de methode Stemexpressie ontwikkeld. Hij putte uit oefeningen van diverse (oude) tradities die klank en beweging inzetten voor heling, psychologische concepten en specifiek opvatting van toneelspelen Het heeft meerdere functies en kent vele werkvormen. Voor de beoefening is ervaring met dans of zang niet nodig.

Wat brengt klinken en bewegen zoal?

Klinken is een manier om bewust te worden wat er in je leeft en wat je voelt in je lichaam. Het geeft je de middelen om emoties te verwerken en jouw waarden en intenties te bekrachtigen. Samen ritmes en melodieën maken en bewegen geeft plezier en verbindt. Voorzang en nazang, zoals de slaven vroeger deden, werkt zeer motiverend want je erkent de leadzanger en zijn ervaring. Elkaar toezingen biedt ook steun en troost. 

De intelligentie van het lichaam en energie

Uitgangspunt bij de helende kracht van stem en beweging is dat ons lichaam, ieder orgaan en iedere cel een intelligentie heeft. Een 2e uitgangspunt is dat we bovenal energetische wezens zijn. Dat wordt tastbaar bedoeld: emoties en gevoel stromen door ons lichaam om ons te reguleren. Ze alarmeren ons ons wanneer we door een ontmoeting of gebeurtenis een overtuiging geloven die niet met onze persoonlijke waarden overeenkomt. Als we die niet verwerken en herstellen wordt de pijn van de ervaring in ons lichaam opgeslagen.

Hoe werkt heling met klank en beweging?

Je klanken en bewegingen zijn vibraties, vormen van energie die je kan voelen en horen. Sommigen kunnen ze ook zien. Jouw positieve intenties versterken de mogelijkheid om ruimte, flow en meer te ervaren. Klanken en beweging functioneren ook als zoeklicht en vergrootglas. Wanneer jij een emotie wil transformeren begin je met het welkom te heten in klank en beweging. Je voelt het op een specifiek plek in je lichaam. Wanneer je alle sensaties toestaat en de juiste vragen stelt geeft dit lichaamsdeel of je emotie jou informatie over de overtuiging die jou nu niet meer dient. Neem je een nieuwe ondersteunende overtuiging aan en begeleid  je die met liefdevolle klanken, bewegingen en aanraking dan troost en heel je jezelf en kan je je leven transformeren.