De methode en zijn werking
Grondlegger van de methode
Hypnotherapeut en Historicus Marius Engelbrecht heeft de methode Stemexpressie ontwikkeld. Hij putte uit oefeningen van diverse (oude) tradities die klank en beweging inzetten voor heling, psychologische concepten en specifiek opvatting van toneelspelen Het heeft meerdere functies en kent vele werkvormen. Voor de beoefening is ervaring met dans of zang niet nodig.
Wat brengt klinken en bewegen zoal?
Klinken is een manier om bewust te worden wat er in je leeft en wat je voelt in je lichaam. Het geeft je de middelen om emoties te verwerken en jouw waarden en intenties te bekrachtigen. Samen ritmes en melodieën maken en bewegen geeft plezier en verbindt. Voorzang en nazang, zoals de slaven vroeger deden, werkt zeer motiverend want je erkent de leadzanger en zijn ervaring. Elkaar toezingen biedt ook steun en troost.
De intelligentie van het lichaam en energie
Uitgangspunt bij de helende kracht van stem en beweging is dat ons lichaam, ieder orgaan en iedere cel een intelligentie heeft. Een 2e uitgangspunt is dat we bovenal energetische wezens zijn. Dat wordt tastbaar bedoeld: emoties en gevoel stromen door ons lichaam om ons te reguleren. Ze alarmeren ons ons wanneer we door een ontmoeting of gebeurtenis een overtuiging geloven die niet met onze persoonlijke waarden overeenkomt. Als we die niet verwerken en herstellen wordt de pijn van de ervaring in ons lichaam opgeslagen.
Hoe werkt heling met klank en beweging?
Je klanken en bewegingen zijn vibraties, vormen van energie die je kan voelen en horen. Sommigen kunnen ze ook zien. Jouw positieve intenties versterken de mogelijkheid om ruimte, flow en meer te ervaren. Klanken en beweging functioneren ook als zoeklicht en vergrootglas. Wanneer jij een emotie wil transformeren begin je met het welkom te heten in klank en beweging. Je voelt het op een specifiek plek in je lichaam. Wanneer je alle sensaties toestaat en de juiste vragen stelt geeft dit lichaamsdeel of je emotie jou informatie over de overtuiging die jou nu niet meer dient. Neem je een nieuwe ondersteunende overtuiging aan en begeleid je die met liefdevolle klanken, bewegingen en aanraking dan troost en heel je jezelf en kan je je leven transformeren.
